Nos Psychologues du travail : consulter maintenant

Rencontrer un psychologue du travail. Pourquoi j'ai décidé de consulter un psychologue

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    • Nos Psychologues du travail : consulter maintenant
    • Souffrance au travail : oubliez le psychologue !
    • C'est mon entourage.

    Voir un psy: Les signes qui doivent vous inciter à consulter un psy Aller parler à quelqu'un, qu'il soit psychologue ou psychiatreest une décision qui peut être difficile à prendre et qui s'élabore peu à peu. Le besoin d'autre chose se fait sentir.

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    Des phrases telles que "secoue-toi" ou le fameux "ça va passer" et mêmes les propos empreints de compassion sont aussi inopérants qu'irritants. Les lieux communs ne font qu'exaspérer la souffrance.

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    Ce peut être aussi: Ces symptômes sont autant d'indicateurs du besoin de se comprendre et de consulter un professionnel pour se faire aider. Le tête à tête avec soi-même tourne court car très vite on se heurte à ses propres limites. Le danger est alors de répercuter sur les autres ses propres échecs et de s'enfoncer davantage.

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    Qu'est-ce qui est ignoré et qui fait trébucher à chaque fois? L'image la plus juste pour rendre compte de rencontrer un psychologue du travail état serait celle d'un cycliste qui descendrait de bicyclette rencontrer un psychologue du travail se regarder pédaler et comprendrait ainsi son fonctionnement.

    Manifester le désir de parler à des professionnels de l'écoute, c'est vouloir tordre le cou à sa propre ignorance, mettre des mots sur son histoire, rencontres rgo pour ne plus qu'elle déborde, se l'approprier enfin pour vivre sa vie sans être parasité.

    Une psychothérapie de courte durée de 6 à 18 mois peut être suffisante pour passer un moment difficile. Il s'agit d'une psychothérapie de soutien.

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    Une psychanalyse peut alors être envisagée. Cette cure, car tel est son nom, vise à un remaniement de l'être.

    • Prendre la décision de consulter un psychologue:
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    Cette technique lui permet d'appréhender son inconscient, c'est-à-dire ce qui se passe dans sa tête à son insu. La fréquence de consultation dans le cadre d'une cure analytique est de deux à quatre séances par semaine et elle s'inscrit dans une durée plus longue que les thérapies précédentes, en général plusieurs années.

    Un psychologue du travail? Pour quoi faire?

    Ecrit par: Révision médicale: Dr Jesus CardenasDirecteur médical de Doctissimo, 05 novembre Mis à jour le 02 novembre